קהילת רחמי האל משתתפת בסדנא לניהול מתח אישי


האחות רג'ינה מקהילת רחמי האל הפיליפינית בדרום תל אביב מדווחת על סדנא לניהול מתח אישי אשר התקיים בימים ה-8 וה-9 בינואר 2016 במרכז אשת חיל.

stress seminar

חברי קהילת רחמי האל הפיליפינית בדרום תל אביב השתתפו בסדנא לניהול מתח אישי אשר הונחה על ידי האב נילו טנלגה הישועי, מאוניברסיטת האתניאו של מנילה בפיליפינים. יותר ממאה משתתפים התכנסו לשעתיים כל יום למשך יומיים, ב-8 ו-9 בינואר 2016. האב נילו פתח את הסדנא עם השאלה למשתתפים: מה הסיבות למתחים אישיים בחיי מהגרי העבודה בישראל.

המשתתפים זיהו שלושה מקורות למתח בחייהם: א. בני המשפחה שהותירו במולדתם, 2. תעסוקה ומתח הקשור למקום העבודה ו-3. יחסים אישיים.

בני משפחה שנותרו בפיליפינים לעיתים קרובות לוחצים על מהגרי העבודה לספק סיוע כספי למען חינוך הילדים, צריכת חפצים (מכשירים אלקטרוניים, מימון התמכרויות, בניית בתים חדשים, וכו') ואף תמיכה כספית בקרובי משפחה אחרים. מתחים הקשורים לתעסוקה ותנאי עבודה קשורים לעבודת יתר בשעות נוספות, מחסור בזמן מנוחה, התמכרויות ולילות בילוי, הימורים וכו'. בנושא היחסים האישיים, המתחים מצטברים בגלל המשפחות שהוקמו בישראל, קינאה, רכילויות במקום העבודה, בבית ואף בכנסייה.

האב נילו הסביר שמהגרי עבודה חייבים להגביר את המודעות העצמית שלהם: עליהם לדעת את עצמם, את כישרונותיהם ויכולותיהם ולהגדיר באופן מודע את הגבולות שבהם הם כן מסוגלים לתמוך בדרישות בני משפחותיהם. עליהם להיות כנים עם בני המשפחה ולהסביר שתנאי התעסוקה בישראל אינם פשוטים ושהכסף שהם מספקים חייב להיות מוקדש לצרכים החשובים ביותר. מרכיב שני הוא כבוד עצמי. מהגרי העבודה אינם מכונות. הם בני אדם אשר לעיתים מתעייפים או חולים ומרגישים בבדידות. עליהם לבחור באופן מודע את התגובה לכל אחת מהנסיבות האלה בהענקת כבוד עצמי מבלי ליפול לתוך התמכרויות ופעילויות אחרות המהוות בריחה מהמתחים העולים מחייהם. בסדנא הייתה אף הזדמנויות להתייעצויות אישיות.

לעזור לנו צור קשר ותיקן ניוז בעברית להקשיב לסעודת האדון לשמור על בטחון הילדים


© 2020 Saint James Vicariate for Hebrew Speaking Catholics in Israel